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Fit durch die Schwangerschaft

Bereite mit Sport in der Schwangerschaft deinen Körper auf die Anstrengung der Geburt vor, tanke Energie, bau Stress ab und lerne andere werdende Mamas kennen.
“Fit durch die Schwangerschaft” besteht aus effektivem Bodyforming, (Nordic-) Walking Einheiten und Dehnung.
Walking ist eine risikolose Sportart, die im gesamten Verlauf der Schwangerschaft ausgeübt werden kann. Sport ist gut für deinen Stoffwechsel, verringert das Risiko von Wassereinlagerungen, Thrombose und einer übermäßigen Gewichtszunahme.

Für wen?

Für schwangere Frauen

Wann und wo?

Dienstags in Rotenburg

Wie teuer?

6er Block 60€ inkl. 1 Nachholstunde

Karten sind ab Trainingsbeginn ein Jahr gültig.

Für dieses Angebot ist eine Anmeldung erforderlich...

...die Teilnehmerplätze sind begrenzt.

Du kannst dich auch telefonisch unter 0174/3258592 (Frau Scherer) anmelden.

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Veranstaltungen der Woche vom 16. Dezember 2019 › Fit durch die Schwangerschaft

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