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SUMMARY:Taiji
DESCRIPTION:Im Grundkurs erfahren wir die zugrunde liegenden Prinzipien durch direktes Spüren. Im Vordergrund steht unmittelbares Erleben in Partnerübungen. Dabei lernen AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen voneinander..\nMit allen Belastungen (im Alltag\, im Beruf\, im Sport) kann müheloser\, gelassener und effektiver umgegangen werden. Das Erlernen von Techniken beschränkt sich auf nur wesentliche Bewegungsabläufe des Taiji\, die für das selbständige Üben leicht erinnert werden können. \nWeitere Informationen zu diesem Kurs findest du hier.
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SUMMARY:Heilende Laute
DESCRIPTION:Schwerpunkte dieses Kurses sind: Loslassen\, Atem geschehen lassen und Töne entstehen lassen. Dem Atem zuhören. Energie gewinnen. Ohne Anstrengung.\nDie ‚Heilenden Laute‘ bezeichnen Jahrtausende alte Spiele mit dem natürlichen Atemfluss. Sie stammen aus dem Yoga Indiens und Tibets. Später wurden sie dann in China weiter ausgestaltet.\nDie ‚Heilenden Laute’ erweitern die Wahrnehmung für sich selbst. Die Körperzellen werden beruhigt und lockern sich in Schwingungen. Das „Selbst“ und der Zusammenklang in der Gruppe werden gleichermaßen erlebt. Der Ablauf der Bewegungsfolge ist einfach. Ihre Anwendung entspannt\, regt an und verhilft zu neuer Energie. Es tut gut\, sich selbst zu spüren\, zu hören\, zu fühlen\, zu erleben und Neues zu entdecken. Anschließend kann das Vertraute im Alltag angewendet werden: beim Singen\, beim Autofahren\, bei einem Waldspaziergang oder in der Badewanne. \nMitbringen: bequeme\, nicht einengende\, ggf. warme Kleidung\, Hallenschuhe \nWann?\nSamstag\, 25.05.\, 10.00 – 17.00 Uhr \nWo? \nRotenburg\, Zentrum für Familien\, Am Pferdemarkt 3 \nKosten: \n15\,- € Mitglieder\, 30\,- € Nicht-Mitglieder \nKursleitung: Dr. Helmut Jäger \nDamit dieser Kurs stattfindet\, sind mindestens 6 Anmeldungen erforderlich. Ihr könnt euch entweder telefonisch unter 04261 9438996 oder per Mail unter anmeldungen@simbav.de anmelden.
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DESCRIPTION:Im Grundkurs erfahren wir die zugrunde liegenden Prinzipien durch direktes Spüren. Im Vordergrund steht unmittelbares Erleben in Partnerübungen. Dabei lernen AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen voneinander..\nMit allen Belastungen (im Alltag\, im Beruf\, im Sport) kann müheloser\, gelassener und effektiver umgegangen werden. Das Erlernen von Techniken beschränkt sich auf nur wesentliche Bewegungsabläufe des Taiji\, die für das selbständige Üben leicht erinnert werden können. \nWeitere Informationen zu diesem Kurs findest du hier.
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DESCRIPTION:Im Grundkurs erfahren wir die zugrunde liegenden Prinzipien durch direktes Spüren. Im Vordergrund steht unmittelbares Erleben in Partnerübungen. Dabei lernen AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen voneinander..\nMit allen Belastungen (im Alltag\, im Beruf\, im Sport) kann müheloser\, gelassener und effektiver umgegangen werden. Das Erlernen von Techniken beschränkt sich auf nur wesentliche Bewegungsabläufe des Taiji\, die für das selbständige Üben leicht erinnert werden können. \nWeitere Informationen zu diesem Kurs findest du hier.
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DESCRIPTION:Im Grundkurs erfahren wir die zugrunde liegenden Prinzipien durch direktes Spüren. Im Vordergrund steht unmittelbares Erleben in Partnerübungen. Dabei lernen AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen voneinander..\nMit allen Belastungen (im Alltag\, im Beruf\, im Sport) kann müheloser\, gelassener und effektiver umgegangen werden. Das Erlernen von Techniken beschränkt sich auf nur wesentliche Bewegungsabläufe des Taiji\, die für das selbständige Üben leicht erinnert werden können. \nWeitere Informationen zu diesem Kurs findest du hier.
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DESCRIPTION:Im Grundkurs erfahren wir die zugrunde liegenden Prinzipien durch direktes Spüren. Im Vordergrund steht unmittelbares Erleben in Partnerübungen. Dabei lernen AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen voneinander..\nMit allen Belastungen (im Alltag\, im Beruf\, im Sport) kann müheloser\, gelassener und effektiver umgegangen werden. Das Erlernen von Techniken beschränkt sich auf nur wesentliche Bewegungsabläufe des Taiji\, die für das selbständige Üben leicht erinnert werden können. \nWeitere Informationen zu diesem Kurs findest du hier.
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