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DESCRIPTION:Im Grundkurs erfahren wir die zugrunde liegenden Prinzipien durch direktes Spüren. Im Vordergrund steht unmittelbares Erleben in Partnerübungen. Dabei lernen AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen voneinander..\nMit allen Belastungen (im Alltag\, im Beruf\, im Sport) kann müheloser\, gelassener und effektiver umgegangen werden. Das Erlernen von Techniken beschränkt sich auf nur wesentliche Bewegungsabläufe des Taiji\, die für das selbständige Üben leicht erinnert werden können. \nWeitere Informationen zu diesem Kurs findest du hier.
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DESCRIPTION:Im Grundkurs erfahren wir die zugrunde liegenden Prinzipien durch direktes Spüren. Im Vordergrund steht unmittelbares Erleben in Partnerübungen. Dabei lernen AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen voneinander..\nMit allen Belastungen (im Alltag\, im Beruf\, im Sport) kann müheloser\, gelassener und effektiver umgegangen werden. Das Erlernen von Techniken beschränkt sich auf nur wesentliche Bewegungsabläufe des Taiji\, die für das selbständige Üben leicht erinnert werden können. \nWeitere Informationen zu diesem Kurs findest du hier.
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SUMMARY:Schwingstab - FLEXI-BAR® (Spiel mit Elastik und Flexibilität)
DESCRIPTION:Schwingstab – FLEXI-BAR® (Spiel mit Elastik und Flexibilität)  \nWenn sich die Verbindungen zwischen den Körperzellen lockern und lösen\, können sie elastisch schwingen. Biegsame Stäbe verstärken die Eigenschwingungen des ganzen Körpers – in Resonanz\, ohne selbst aktiv bewegt zu werden. Zellen können wie in ein Trampolin vibrieren\, Bewegungsenergie aufnehmen\, speichern\, und gelöst wieder abgeben. können. Dieses Gefühl wollen wir mit elastischen Stäben aufspüren und sie bei ruhig fließendem Atem\, mühelos und widerstandsfrei bewegen: Wohlgefühl pur\, aufrecht\, gelassen\, ohne Anstrengung. Bitte mitbringen: lockere\, nicht beengende Kleidung\, Hallenschuhe. \n\nWann? Samstag\, 18.03.2023 10:00 Uhr\nKosten: 23\,20 €\n\nWo?: Zentrum für Familien in Rotenburg\,\nAm Pferdemarkt 3\nLeitung: Dr. Helmut Jäger\nBitte mitbringen: Lockere\, nicht beengende Kleidung und Hallenschuhe. Schwingstäbe sind vorhanden.\nGerne könnt ihr euch unter 04261/9438996 oder\nanmeldungen@simbav.de für den Kurs anmelden.
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