Gezielter Kurse für alle werdenden Mütter unter physiotherapeutischer Anleitung!

Wer Lust hat sich in der Schwangerschaft zu bewegen, vorbeugend etwas gegen Rückenschmerzen und Wassereinlagerungen zu tun, ist herzlich Willkommen zu unserem MamaFit Kurs. In dem Kurs wird gezielt auf die Bedürfnisse der werdenden Mütter eingegangen.

Außerdem beinhaltet der Kurs auch: Muskelaufbau unter fachlicher Betreuung, Ausdauer, Meditation und Atemtherapie. Der Einstieg in den Kurs ist ab der 12. Schwangerschaftswoche möglich.