Maike Duarte

In Kooperation mit der VHS Rotenburg: Taiji ist eine Verlern-Methode von Fehlhaltungen. Eine der zu- grundeliegenden Prinzipien ist die Möglichkeit, einwirkende Bewegungsenergie in elastische Aufspannung umzuwandeln und wieder in Bewegung. In unserem Workshop nehmen wir uns Zeit, das Zusammenwirken von Beweglichkeit und Belastbarkeit bewusst zu erleben. Bei Bewegung stehen Achtsamkeit für Raum und Körper im […]