BuggyCross  Gezielte Kurse für frisch gebackene Mütter unter physiotherapeutischer Anleitung! Auch nach der Schwangerschaft werden die Mamas wieder fit gemacht! Gezielter Muskelaufbau durch funktionelles und kontrolliertes Training am / mit Buggy oder Kinderwagen draußen. Bei schlechtem Wetter gibt es die Möglichkeit in unseren großen Praxisraum auszuweichen. Die Kinder sind dann dabei und werden gelegentlich miteinbezogen […]

Gezielter Kurse für alle werdenden Mütter unter physiotherapeutischer Anleitung! Wer Lust hat sich in der Schwangerschaft zu bewegen, vorbeugend etwas gegen Rückenschmerzen und Wassereinlagerungen zu tun, ist herzlich Willkommen zu unserem MamaFit Kurs. In dem Kurs wird gezielt auf die Bedürfnisse der werdenden Mütter eingegangen. Außerdem beinhaltet der Kurs auch: Muskelaufbau unter fachlicher Betreuung, Ausdauer, […]

BuggyCross Gezielte Kurse für frisch gebackene Mütter unter physiotherapeutischer Anleitung! Auch nach der Schwangerschaft werden die Mamas wieder fit gemacht! Gezielter Muskelaufbau durch funktionelles und kontrolliertes Training am / mit Buggy oder Kinderwagen draußen. Bei schlechtem Wetter gibt es die Möglichkeit in unseren großen Praxisraum auszuweichen. Die Kinder sind dann dabei und werden gelegentlich miteinbezogen […]

Im Grundkurs erfahren wir die zugrunde liegenden Prinzipien durch direktes Spüren. Im Vordergrund steht unmittelbares Erleben in Partnerübungen. Dabei lernen AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen voneinander.. Mit allen Belastungen (im Alltag, im Beruf, im Sport) kann müheloser, gelassener und effektiver umgegangen werden. Das Erlernen von Techniken beschränkt sich auf nur wesentliche Bewegungsabläufe des Taiji, die für […]